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フレッシュフルーツ青汁ならファスティングも可能♪

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ファスティングという言葉を聞いたことがありますか?
ファスティング=「断食」のことです!
ファスティングを行うと内臓を休めることができるので、食べないことによるダイエット効果だけではなく、健康や美容にも良いといわれています♡

しかし一定期間全く食べないというのはハードルが高く、本当にできるかどうか不安なものです。
それに、間違った方法でやってしまうと体を休めるどころか体に負担を強いることにもなってしまいかねません。

そこでおすすめなのが、フレッシュフルーツ青汁を使ったファスティングです。
おすすめな理由は、フレッシュフルーツ青汁を使ってファスティングを行うと、十分な栄養をとりながらファスティングが出来るからです♪
空腹感が紛らわせられるので、精神的にもハードルが少し下がります!

フレッシュフルーツ青汁でのファスティングのやり方も簡単♡
たとえば3日間のファスティングなら、3日間水とフレッシュフルーツ青汁だけの生活を行います。
といっても、5、6時間に1回くらいの頻度でフレッシュフルーツ青汁を飲んでOKなので、それほど辛くは感じないはずです。
気を付けることは1点のみ!水分補給は怠らないことです。それ以外は普段どおりの生活を送るだけです。

もし途中で体調が悪化したら、休憩におかゆを少し食べる等して調整します。
3日間経ったらフレッシュフルーツ青汁でのファスティングは終了です。
これで、短期間での大幅なダイエット効果やデトックス効果などが得られます。

フレッシュフルーツ青汁3日間のファスティングを行う際の注意点は2点です。
①ファスティングをしている間は、過度な運動や長風呂等、体に負担がかかるような無理をしてはいけません
②3日目が終わったからといっていきなり肉や魚をがつんと食べてはいけません
まずはおかゆやうどん、徐々に野菜や味噌汁など、低カロリーのものから始めて少しずつ元の食事に戻していきます。

実際にやってみるとわかりますが、全く食べないファスティングはかなり辛いです。
しかし、フレッシュフルーツ青汁を取り入れると多少空腹感を解消でき栄養もとれるので、かなり難易度が下がります。

腸が休まり、リセットされるので体が軽くなる実感は確実に持てます♡短期間で体重を落としたい人・ファスティングが気になっていた人はぜひやってみてくださいね。
ただし、ファスティングを行うときにはくれぐれも無理は禁物です!

フレッシュフルーツ青汁でエイジングケアもできる理由

フレッシュフルーツ青汁は、エイジングケアにも効果があるんです♡

その理由は、フレッシュフルーツ青汁にはコラーゲン・セラミド・プラセンタという3種類の美容成分が含まれているからです。

フレッシュフルーツ青汁コラーゲンは私たちの肌にもともと存在しているたんぱく質。
肌の内側で繊維状で存在していて、肌のハリや弾力を支えています。

しかし、コラーゲンの量は年齢を重ねるにつれて少しずつ減っていってしまいます。
年齢とともに肌のハリや弾力が衰えていくのは、コラーゲンの減少がその一因になっていたんですね。

そこでフレッシュフルーツ青汁はコラーゲンを配合してあります。
年齢とともに減っていくコラーゲンを内側から補ってあげることで、年齢に負けないハリや弾力がでるのです。
コラーゲン不足によって起こっていたたるみやシワも改善できます。

フレッシュフルーツ青汁また、セラミドも私たちの肌の表面にもともと存在している成分で、肌の水分を保ち、紫外線などの外部刺激から肌を守る役割を果たしています。

そんなセラミドも悲しいことにコラーゲンと同様、年齢によってどんどん減少してしまうのです。
セラミドが減ると、肌荒れ、乾燥肌や乾燥によるシワ、紫外線にさらされることによるシミ等、一気に年齢肌が進行してしまいます。
そうならないように、フレッシュフルーツ青汁ではセラミドも配合して、セラミドが減少しないようにしているのです。

フレッシュフルーツ青汁3つ目の美容成分プラセンタは、もともとは胎盤という意味で、とても栄養分が豊富です。
うるおいに関する成分もたくさん含まれていますが、プラセンタで特筆すべきはターンオーバー(肌の新陳代謝)の促進と抗酸化作用です♡

肌のターンオーバーが正常に働かないと、シミなどができやすく消えにくくなるのは知っていますか?
プラセンタがターンオーバーを促すことで、若々しい肌を保つ効果が期待できるんです。

また、老化とは活性酸素による細胞の酸化が原因ですが、プラセンタの抗酸化作用は細胞の酸化を防ぎ、老化のスピードを遅らせます!

つまり、これらの成分がまとめて入っているフレッシュフルーツ青汁は、エイジングケアにも大きな効果があるといえるフルーツ青汁なんです♡

フレッシュフルーツ青汁こだわりの成分

フレッシュフルーツ青汁

フレッシュフルーツ青汁は、成分にかなりこだわっています。
そのこだわりの一部を紹介します♪

大麦若葉

まずこだわりの成分1つめは、野菜不足や食物繊維不足を補う、青汁のメインとなる成分、大麦若葉
大麦若葉、明日葉、クマザサが使われていますが、中でも大麦若葉は栄養たっぷり。
ビタミンやカルシウムはもちろん、食物繊維はキャベツのなんと10倍も含まれています。
また、大麦若葉は飲みやすさもばっちりで、従来の青汁のような青臭くて苦い味はしません
いくら栄養豊富でも、味が悪ければ飲み続けられませんよね。
大麦若葉は「おいしい青汁」にも一役買っているのです♪

酵素

こだわりの2つめは酵素です♡
酵素には代謝や消化などいろいろな働きがありますが、どれも生命活動に必要不可欠なものです。

そんな酵素を、フレッシュフルーツ青汁はなんと112種類も含んでいるんです!
しかも酵素は熱に弱いため、フレッシュフルーツ青汁の酵素は熱を加えずにじっくり熟成した“生”の酵素!
この生酵素によって、代謝などの酵素の働きがより活発にしっかり行えるようになることでしょう。
※注意点としては、せっかくの生酵素の働きが失われてしまうので、フレッシュフルーツ青汁をお湯で割って飲むのは控えてください。

乳酸菌

こだわりの3つめは乳酸菌です!
腸内環境という言葉は最近よく聞くようになりましたね。
腸内環境はちょっとしたことで悪化してしまいますが、乳酸菌は腸内環境を整える役割を果たしてくれます。
そんな乳酸菌を、フレッシュフルーツ青汁は2種類配合しています。
しかも、熱や胃酸に強い乳酸菌なので、きちんと腸まで届きます。
さらに、腸内の善玉菌(ビフィズス菌)を増やすといわれているオリゴ糖も配合しているので、乳酸菌と併せて腸内環境を良好に保ってくれます♪

フレッシュフルーツ青汁の成分にはこれらの3つのこだわりが詰まっているので、美容と健康が気になる人にぴったりなんですね。

フレッシュフルーツ青汁の原材料および全成分

オリゴ糖・大麦若葉・乳糖・ガルシニア・カンボジア果皮抽出エキス・クマザサ末・明日葉末・穀物発酵エキス・マルトデキストリン・フィッシュコラーゲン・アカシア食物繊維・殺菌乳酸菌末・いちご果汁・食物発酵エキス・海藻エキス・ザクロエキスパウダー・アカメガシワ末・有胞子性乳酸菌・植物プラセンタ・野菜・フルーツエキス・調整豆乳粉末・パイナップル果実抽出物・緑茶抽出物・酸味料・香料・甘味料

 

フレッシュフルーツ青汁の効果

フレッシュフルーツ青汁

 

フレッシュフルーツ青汁の効果は大きく3つ挙げられます。

ダイエットサポート効果

フレッシュフルーツ青汁1つめはダイエットサポート効果です。
先ほどフレッシュフルーツ青汁はファスティングにも使えるとお伝えしましたが、ファスティングまでしなくても、太りやすい体から痩せやすい体になるのをサポートします。

不規則な生活や睡眠不足、間食習慣などによって、私たちの体は太りやすい体質に変わります。
そうなるとダイエットをしてもなかなか痩せず、リバウンドもしやすいんですよね。
フレッシュフルーツ青汁は痩せやすい体を作ることで、ダイエットをサポートしてくれるのです。

エイジングケア効果

フレッシュフルーツ青汁フレッシュフルーツ青汁の2つめの効果は、エイジングケア効果です。
フレッシュフルーツ青汁に含まれる3種類の美容成分によって、うるおい不足からくるシワ、コラーゲン不足からくるたるみ、さらにはターンオーバーの乱れによるシミやくすみなどをケアします。

加えて、抗酸化作用によって老化自体を遅らせる効果もあるのです。
エイジングケアに効果のある青汁なんて嬉しいですよね。

健康維持効果

フレッシュフルーツ青汁の3つめの効果は、野菜不足の解消による健康の維持です。
毎日の生活でどうしても野菜や食物繊維は不足しがちになりまますよね。

フレッシュフルーツ青汁は野菜不足を補いながら、ダイエットやエイジングケアをしてくれる青汁なのです。

フレッシュフルーツ青汁でできる美容法(効果的な飲み方)

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フレッシュフルーツ青汁でできる美容法としておすすめなのは、一日一食置き換えダイエット♡
フレッシュフルーツ青汁は甘くて美味しいフルーツジュースのような味なのに、1杯およそ10kcalしかありません。

「昨日はちょっと食べ過ぎた…」と思ったら、翌日のおやつやご飯をフレッシュフルーツ青汁に置き換えるだけで、摂取カロリーをコントロールできます!

食事会や飲み会で、ダイエットを理由に食事を我慢しなきゃいけないのは辛いですよね。
もう、食事を我慢して周囲に気を遣わせることも、翌日に罪悪感を覚えることだって必要ありません
次の日にフレッシュフルーツ青汁で一食置き換えるだけで、簡単にカロリーコントロールできます。

ただし、短期間で一気に減量してしまうと体への負担が大きいので、過度な置き換えは禁物です。
決して無理をせず、痩せすぎには注意しながらダイエットしてくださいね。

フレッシュフルーツ青汁愛飲者の口コミは?

フレッシュフルーツ青汁を実際に愛飲されている方の口コミはどんな評価なのか知りたいですよね。
飲んで本当に痩せたのか、飲みやすいのか、気になるものです。
なので、フレッシュフルーツ青汁の口コミをピックアップして紹介します♪

フレッシュフルーツ青汁のファスティングは効きました!

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フレッシュフルーツ青汁今まで置き換えダイエットを試したことは何度かありましたが、ついつい誘惑に負けて続けられず中途半端なダイエットをしてきました。
ずるずるそのままいたら、気づけば全然痩せないカラダに。
年齢もあるのかちょっと食事を抑えるだけじゃ全く体重が落ちません。
このままじゃ一生ぽっちゃり・・・と思うとぞっとして、もう一度ダイエットを始めようと思い、フレッシュフルーツ青汁を購入しました。
フレッシュフルーツ青汁はファスティングに向いているようだったので、人生初のファスティングに挑戦。
置き換えじゃ痩せなかったので、ちょうどよかったと決意して4日間フレッシュフルーツ青汁と水と豆乳だけで過ごしてみました。
1日に5杯はフレッシュフルーツ青汁を飲みました。
最初はお腹も減りましたが、2日目は体も少し軽く、あと2日で終わると思えば気が楽でした。
体重も順調に減るのに、体調不良にはなりません。
結果、4日目が終了した時点で―3.5㎏痩せていました。
全く固形物を入れないのもあってかお腹もぺったんこです。
とにかく体が軽くすっきりしました♪
達成感もあってこの体重を維持しようと思えるようにもなれたので意識も変えられて本当に良かったです!

⇒フレッシュフルーツ青汁の口コミをもっと見る

フレッシュフルーツ青汁が最安値で買えるのはどこ?

モニターの9割が効果を実感している話題のフレッシュフルーツ青汁が最安値で買えるのはいったいどこなのかを調べてみました!

フレッシュフルーツ青汁の楽天での販売状況

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フレッシュフルーツ青汁は楽天で販売されていませんでした。

フレッシュフルーツ青汁のamazon(アマゾン)での販売状況

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フレッシュフルーツ青汁はamazon(アマゾン)で定価より少しお安く販売されていますが公式サイトよりは高いです。

フレッシュフルーツ青汁の薬局・ドラッグストアでの販売状況

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フレッシュフルーツ青汁は薬局やドラッグストアでも販売されていません。

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フレッシュフルーツ青汁は楽天・薬局やドラッグストアでは販売がなく、amazonも定価より少しお安いくらいでした。
なので今は公式サイトが1番お安く買えます!
これからもし、他のところで販売されだしても公式サイト以上の割引はそうそうないでしょう。

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※もしも、オークションや通販サイトで誤ってフレッシュフルーツ青汁の偽物や類似品を購入してしまった場合は、消費者庁に一度ご相談下さい。

消費者ホットライン
電話番号 188番(いやや!)
平成27年7月1日より、3桁の電話番号「188(いやや!)」番での案内を開始しました。
全国共通の電話番号から身近な消費生活相談窓口をご案内します。
※お近くの市区町村や都道府県の消費生活センター等の消費生活相談窓口をご案内するもので、消費者庁につながるものではありませんので、ご注意ください。
※一部のIP電話、プリペイド式携帯電話からはご利用いただけません。
※土日祝日についても、市区町村や都道府県の消費生活センター等が開所していない場合には、国民生活センターで相談を補完するなど、年末年始(12月29日~1月3日)を除いて原則毎日御利用いただけます。

参考引用サイト:消費者庁生活相談窓口

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